{"id":1113,"date":"2020-01-17T10:17:46","date_gmt":"2020-01-17T10:17:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.exoticca.de\/blog\/?p=1113"},"modified":"2020-01-23T10:23:03","modified_gmt":"2020-01-23T10:23:03","slug":"was-ist-der-blue-monday-und-wie-kann-man-ihn-durch-die-planung-neuer-reisen-ueberwinden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.exoticca.com\/de\/blog\/was-ist-der-blue-monday-und-wie-kann-man-ihn-durch-die-planung-neuer-reisen-ueberwinden\/","title":{"rendered":"Was ist der „Blue Monday“ und wie kann man ihn durch die Planung neuer Reisen \u00fcberwinden"},"content":{"rendered":"\n

Wir haben\nalle von dem Januarloch geh\u00f6rt. Noch verkatert von den Weihnachtsfeiertagen,\nmit Vors\u00e4tzen f\u00fcr das neue Jahr und die teuer erstandenen Geschenke haben dazu\ngef\u00fchrt, dass der dritte Montag des Monats als „trauriger Montag“\nbekannt wurde. Wir sagen Ihnen im Detail, was der Blue Monday ist und wie wir\nihn \u00fcberwinden k\u00f6nnen, wenn wir eine neue Reise organisieren.<\/a>\n<\/p>\n\n\n\n

Was ist der Blue Monday<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sie m\u00f6gen\nmit dem Konzept vertraut sein, aber Sie wissen vielleicht nicht ganz genau, was\nder Blue Monday ist. Im Jahr 2005 wurde durch eine Werbekampagne die Idee des traurigen Montags ins Leben gerufen<\/a>. Ein\nziemlich h\u00e4ufig aufkommendes Gef\u00fchl zu dieser Jahreszeit. <\/p>\n\n\n\n

\u00dcberm\u00e4\u00dfiges\nEssen und zu teure Eink\u00e4ufe machen sich bemerkbar. Dar\u00fcber hinaus f\u00fchrt das\nEnde einer Etappe und der Beginn einer anderen dazu, \u00fcber das Erlebte\nnachzudenken und sich Ziele f\u00fcr das neue Jahr zu setzen. <\/p>\n\n\n\n

Mitte Januar\nbefinden wir uns aber auch an der Grenze zwischen Aufgeben oder Weitermachen.\nDie K\u00e4lte und das Post-Feriensyndrom helfen auch nicht gerade, aber… was\nk\u00f6nnen wir tun, um mit unseren Zielen fortzufahren und all die Exzesse zu\n\u00fcberwinden? <\/p>\n\n\n\n

Wie man den Blue Monday schl\u00e4gt<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

F\u00fcr alle\n\u00dcbel gibt es ein Heilmittel. Und auch wenn es letztendlich eine neue\nInvestition bedeutet, ist es manchmal notwendig, es zu tun, um unser\nWohlbefinden und unsere psychische Gesundheit zu verbessern. Beim Reisen geht\nes nicht nur darum, unseren Standort vor\u00fcbergehend zu wechseln, sondern es\nhilft uns auch, unseren Geist zu kl\u00e4ren, ihn mit neuen Kulturen und Erfahrungen\nzu f\u00fcllen und einen Frieden zu erlangen, der schwer zu erreichen ist, wenn wir\nunserer Routine nachgehen. <\/p>\n\n\n\n

Sie wissen\nnun, was der Blue Monday ist. Hier sind einige Gr\u00fcnde, warum wir uns durch\nReisen besser f\u00fchlen k\u00f6nnen. <\/p>\n\n\n\n

Irgendwo geht immer die Sonne auf<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Die Welt ist\nzu gro\u00df, um nur in der eigenen Stadt zu bleiben, vor allem, wenn man wei\u00df, wie\nhart der Blue Monday ist. Wenn niedrige Temperaturen einer der Gr\u00fcnde sind,\nwarum der Januar noch h\u00e4rter wird, brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen! Es\ngibt immer ein Ziel, wo man Sonne und hohe\nTemperaturen zu jeder Jahreszeit findet<\/a>. <\/p>\n\n\n\n

In allen\nL\u00e4ndern, die auf der S\u00fcdhalbkugel, also unterhalb des \u00c4quators liegen, sind die\nJahreszeiten umgekehrt. W\u00e4hrend also Nordamerika, Europa und Asien zwischen\nDezember und M\u00e4rz den Winter erleben, genie\u00dfen Ozeanien, der gr\u00f6\u00dfte Teil\nS\u00fcdamerikas und das s\u00fcdliche Afrika die Hitze. Sie wissen, was der Blue Monday\nist, jetzt m\u00fcssen Sie nur noch Ihr Reiseziel finden, um wieder die Sonne zu\ngenie\u00dfen. <\/p>\n\n\n\n

Lassen Sie den Stress hinter sich<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Obwohl die\nWeihnachtsfeiertage einen Kurzurlaub beinhalten, bringen Einkaufen und die\nZubereitung von Familienessen auch eine Extraportion Stress mit sich. Aber\nnicht nur das, auch die Ziele, die wir uns gesetzt haben, wie z.B. mit dem\nSport zu beginnen, mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren oder Gewicht zu verlieren, k\u00f6nnen\nzu Reizbarkeit f\u00fchren, wenn wir unsere anf\u00e4ngliche Motivation verlieren. <\/p>\n\n\n\n

Und genau\ndas ist der Blue Monday: diese Periode der Frustration, die uns daran hindert,\nmit unserem Leben weiterzumachen. Aber wir d\u00fcrfen die Kraft einer Reise nicht\nuntersch\u00e4tzen. Finden Sie den Ort, an den Sie schon immer einmal reisen wollten\nund machen Sie sich dieses Geschenk. <\/p>\n\n\n\n

Januar ist die Zeit f\u00fcr Angebote<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Das\nJanuarloch beschreibt perfekt, was der Blue Monday ist, aber wir d\u00fcrfen nicht\nvergessen, dass wir in diesem Monat auch Angebote f\u00fcr alle m\u00f6gliche Produkte\nfinden k\u00f6nnen. Das Problem ist, dass wir nach den Eink\u00e4ufen f\u00fcr die Feiertage\nnicht immer Geld \u00fcbrig haben, was wir ausgeben k\u00f6nnen. <\/p>\n\n\n\n

Wir bei\nExoticca sind uns dessen bewusst, und deshalb bieten wir auf viele unserer\nReisen sehr interessante Rabatte. Wenn Sie einen bevorstehenden Termin im\nKalender markiert haben, k\u00f6nnen Sie die Motivation und Vorfreude\nwiederherstellen. <\/p>\n\n\n\n

Sie funktionieren sehr gut als Belohnung<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Wir leben in\neiner endlosen Schlaufe, die mit Stress belastet ist. Neben der Arbeit haben\nwir famili\u00e4re Verpflichtungen, Konflikte in unseren zwischenmenschlichen\nBeziehungen und Rechnungen und anderen Papierkram, der immer dann auftaucht,\nwenn wir am wenigsten bereit sind, damit umzugehen. <\/p>\n\n\n\n

Aber so wie\nwir in der Arbeit kleine Pausen haben, so m\u00fcssen wir auch im Leben von Zeit zu\nZeit eine Pause einlegen. Vor allem, wenn man wei\u00df, was der Blue Monday ist.\nLegen Sie besser alle paar Monate ein paar kurze Pausen ein. Es ist nicht\nn\u00f6tig, 15 Tage in Urlaub zu fahren; eine Woche reicht, um mit einem vollen Akku\nzur\u00fcckzukommen. <\/p>\n\n\n\n

Bei Exoticca haben wir Reisen mit unterschiedlicher\nDauer organisiert, die allen Bed\u00fcrfnissen gerecht werden. Wenn Sie nicht\nerleben wollen, wie der Blue Monday im Januar aussieht, buchen Sie jetzt Ihr Lieblingsziel\nund nutzen Sie die besten Angebote des ganzen Jahres!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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